Plantas que ayudan a conciliar el sueño
Planta que ayuda a dormir
Las plantas no solo son bonitas a la vista. Añade decoración e incluso puede mejorar tu sueño.
Algunas requieren más luz o incluso sol directo y otras estarán bien sombreadas. ¡Como nosotros , son más introvertidos que otros!
Las plantas absorben CO2 y lo filtran. Así que hay algunos que mejoran el aire ambiente. Además, puede aumentar la humedad del aire ambiente.
Vamos a la base. Las plantas para vivir hacen la fotosíntesis. Consume y transforma el aire ambiente.
Las plantas en general por la noche toman oxígeno y liberan CO2. En cambio, durante el día es al contrario y produce mucho más oxígeno del que rechaza CO2.
Por el contrario, los cactus consumen CO2 por la noche y liberan oxígeno, lo que puede ser ideal en el alféizar de la ventana de un dormitorio con luz solar directa durante el día. Además de eso, parece que los cactus protegen contra las ondas electromagnéticas (estamos hablando de tu celda que está al lado de la cabecera de tu cama).
el cacto
- adquiere una excelente luminosidad con la luz solar directa
- teme un exceso de agua, dejar secar bien la tierra entre riegos
- una maceta de hormigón es ideal para aportar peso cuando la planta crece para que no se vuelque.
Aquí encontramos nuestra maceta Cornaline en color blanco.
Aquí encontramos a la izquierda la olla Amethyst en blanco.
¡ La lavanda también sería una gran opción! En un bonito jarrón o maceta, definitivamente decimos SÍ.
Philodendron, descontaminante y purificante, se integra en cualquier decoración.
La spathiphyllum o flor de luna
Lucha contra las toxinas, purifica el aire, invita a la calma, he aquí los activos de esta planta que favorece el sueño.
-regarla cuando la superficie del suelo comience a secarse, de lo contrario el follaje caerá, es una señal, pero no es ideal esperar este momento.
El aloe vera es muy desintoxicante y ayuda a combatir la contaminación del aire ambiente. Si muestra signos de manchas marrones, puede ser porque el aire está demasiado contaminado o algo más...
- adquiere una excelente luminosidad
- teme un exceso de agua, dejar secar bien la tierra entre riegos
- una maceta de hormigón es ideal para aportar peso cuando la planta crece para que no se vuelque.
hiedra
- deje que el suelo se seque solo en la superficie, le gusta un ambiente húmedo
-sombra – sombra parcial
¡La clásica suegra ngue o sansevière!
- Descontaminante y fácil de mantener
-Perfecto para diferentes tipos de iluminación.
Otros:
- asplemio
- cissus
- davallia
- Dieffenbachia
- Spathiphyllum
- ficus elastica
Voila, espero que esto te haya inspirado o ayudado!!!
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